Подмлађивање коже руку

Стање коже лица и руку готово увек нам омогућава да схватимо колико је стар, чиме се бави и за кога ради, какве навике има, какав је његов друштвени статус и културни ниво. Истовремено, већина људи посвећује много труда и времена да што дуже одржи своје лице свежим, младим и затегнутим, али често држе руке у релативно прихватљивом стању или уопште не раде на њима.

Савремене хируршке, хардверске и козметичке процедуре за подмлађивање руку не само да помажу у очувању њихове лепоте и младости дуго времена, већ и спречавају старење.

Узроци старења коже на рукама

Око 25-30 година у људском телу почињу хормонске промене и други природни биолошки процеси повезани са старењем. То доводи до успоравања метаболичких процеса, ослабљене регенерације ћелијских структура у дубоким слојевима епидермиса, акумулације слободних радикала у различитим ткивима тела.

Проток крви се смањује због нарушене микроциркулације, ткива не добијају довољно кисеоника, смањена је синтеза природне хијалуронске киселине, неопходне за засићење ћелија влагом и њено задржавање. Приметно се успорава производња нових еластинских и колагених влакана, што утиче на чврстину, тургор и еластичност коже, док се деструктуирана протеинска влакна акумулирају у ткивима.

Отворена и осетљива подручја тела су подложна променама везаним за узраст раније од других.

Кожа на рукама је танка и има минимум поткожне масти. Руке су једна од области људског тела које су најподложније утицају температурних колебања, ултраљубичастог зрачења, ветра, кућне хемије (детерџенти за прање судова, подова, водоинсталатерских средстава, прашкова за прање и избељивача), неправилне употребе козметичких препарата, посебно у одсуству редовне и неге заштите.

Ово доприноси убрзаном уништавању водено-мастног заштитног слоја коже руку, дехидрацији меких ткива и повећаном уништавању ћелијских структура. Ткива руку брзо губе чврстину и еластичност, због чега се формира вишак коже, склон опуштању и птози (опуштености). Задњи део руку добија нездраву нијансу, васкуларна мрежа се шири и појављују се венски чворови и пигментација (нарочито током менопаузе).

Временом се могу појавити нове израслине, као што су кератоми.

Степени старења руку

Да би идентификовали озбиљност старења коже на рукама, правилан избор лекова и режима лечења, козметолози користе класификацију од 4 степена промене у пределу руку:

1. Први степен. Одликује се благим смањењем поткожног масног ткива и појавом неизражених површних вена.
2. Други степен. У овом случају постоји недостатак масти и релативна истакнутост вена и тетива на полеђини шака.
3. Трећи степен. Карактерише га јасна визуализација вена и тетива на рукама, као и приметан недостатак масног ткива.
4. Четврти степен. У овом случају постоји озбиљан недостатак поткожног масног слоја и најизраженије контурисање вена и тетива.

Постоји и нулти степен, на којем се не откривају посебне промене у изгледу и стању ткива руку и очувана је првобитна запремина масног ткива.

Третмани против бора и пигментације руку

За борбу против опуштања и пигментације коже на рукама, козметологија користи разне пилинге (обнављање коже), као и ињекционе и ласерске технике.

Пилинг руку

Пилинг је један од најпопуларнијих и најефикаснијих метода подмлађивања руку. У зависности од дубине утицаја млевења на ткиво и коришћених композиција, трајање рехабилитације може трајати 1-4 недеље. Следећи типови пилинга су најефикаснији:

• Броссаге. У овом случају, кожа се парењем специјалним четкама чисти од површинског слоја мртвих ћелија, чиме се стимулише активна циркулација крви у ткивима и појачавају регенеративне функције ћелија.
• Вакумски пилинг. Током сесије долази до пилинга (пилинга) мртвих ћелија коже и оне се упијају специјалном млазницом под негативним притиском.
• Хемијски пилинг. Композиције са киселинама (на пример, воћне, млечне, гликолне) наносе се на површину коже, које растварају мртви епидермални слој. Поступак савршено избељује, па се препоручује за пигментацију коже руку.
• Ултразвучно брушење. Суштина технике је уклањање мртвих ћелија коже помоћу ултразвучних таласа. Препоручује се за дехидрирану кожу руку.
• Микродермоабразија. Укључује технику „полирања“ површине коже финим честицама алуминијум оксида. Поступак помаже у уклањању неизражених бора и подстиче раст и развој нових ћелијских структура.

Технике убризгавања

За затезање коже и уклањање старосних промена на рукама користе се ињекционе процедуре које подразумевају уношење посебних супстанци у ткива помоћу ињекција:

• Мезотерапија. Као део технике, под кожу се убризгавају „мезококтели“ – препарати који се састоје од различитих нутритивних компоненти, витамина, микроелемената и аминокиселина. Они обогаћују ткива корисним супстанцама, помажу у изглађивању бора и побољшању стања коже на рукама.
• Биоревитализација. У овом случају, субкутано се примењују специјални препарати на бази хијалуронске киселине. Ово активира синтезу нових влакана еластина и колагена, побољшава текстуру и нијансу коже руку.

Ласерске технике

За борбу против старења коже руку, козметолози користе ИПЛ ласере и фракционе ласере. Први су погодни за исправљање старачких пега, други помажу у затезању и изглађивању бора и генерално побољшавају изглед и стање руку.

Процедура за подмлађивање руку помоћу ласера назива се ласерско ресурфацинг. Користећи ласерски зрак, елиминише се површински слој мртвих ћелија коже, због чега се можете ослободити малих ожиљака и бора, старачких пега на рукама. Додатни ефекат поступка је благо затезање коже.

Процедуре за враћање недостајуће запремине у рукама

Уколико недостаје волумен у рукама, може се вратити увођењем филера (филера) или претходно узетог и припремљеног масног ткива пацијента. Ово захтева процедуре као што су контурисање или липофиллинг.

Контурна пластика

У оквиру ове технике, у подручје недостајуће запремине убризгавају се специјални филери са хијалуронском киселином, као и високо ефикасни препарати на бази поли-Л-млечне киселине (Сцулптра) или калцијум хидроксиапатита (Радиессе).

Трајање поступка је око 60 минута, резултат постаје приметан за неколико дана. Ефекат технике траје од 6 месеци до 1,5 године, у зависности од коришћених филера (филери са хијалуроном се прилично брзо растварају).

Липофилинг

Липофилинг је поступак који подразумева претходно уклањање сопственог масног ткива пацијента са подручја високог садржаја, након чега следи трансплантација у подручје недовољне запремине (шаке). Да би се уклониле масти, липосукција се врши на проблематичним деловима тела (бутине, стомак). Липофилинг у исто време омогућава не само да се побољша изглед и стање руку, да се допуни њихов волумен, већ и да се подесе параметри фигуре.

Ова техника је сигурнија и ефикаснија, јер ваша сопствена маст не изазива одбацивање од стране тела или алергије. Али када се трансплантира на нову локацију, део масног ткива се одмах апсорбује (око 40%), што се мора узети у обзир унапред. Укупан резултат поступка траје до 3 године. Али липофилинг је трауматичнија и тежа техника за извођење, тако да је може извести само искусни специјалиста.

Поступци за корекцију вена на рукама

Да би се смањила тежина вена на рукама које се појављују током времена, користе се технике склеротерапије и ендовенске ласерске облитерације (ЕВЛО).

Склеротерапија

Као део склеротерапије, лекар убризгава лек у вене које се коригују, што промовише лепљење венских зидова. Ово прво доводи до промене боје, а временом и до ресорпције вена. Техника се већ дуго препоручује у медицини као ефикасан начин да се отарасите венских патологија, посебно проширених вена.

Техника не изазива бол и не захтева тежак период опоравка.

Ендовенска ласерска облитерација

Током ЕВЛО процедуре, лекар уводи посебан катетер у суд, помоћу којег се ласерско зрачење примењује на васкуларне зидове, што је неопходно за „заптивање” изражене вене. Техника се одликује минималним болом и кратком рехабилитацијом, али за брзи опоравак потребно је носити компресиони завој у трајању од 2 месеца.

Хируршко подмлађивање руку

Уколико пацијент није посветио довољно пажње благовременој и редовној нези руку, временом кожа може изгубити еластичност и значајно опустити. У таквој ситуацији, само пластична хирургија ће помоћи да вратите уредан и младалачки изглед вашим рукама.

Хируршко подизање руке може се извести под локалном анестезијом или општом анестезијом (у зависности од обима интервенције и прага бола пацијента). Хирург прави рез у горњем делу зглоба, након чега уклања вишак коже и поставља шавове. Техника је умерено трауматична, тако да у првим данима након корекције може доћи до отока и болова у оперисаном подручју.

Временом ће на месту реза остати неупадљив танак ожиљак.

Кућни третмани за подмлађивање коже руку

За свеобухватну рестаурацију младалачких руку код куће потребна је доследна употреба специјалних купки, пилинга, маски и парафинске терапије.

Подмлађујуће купке за руке

Купке за кожу руку су ефикасан начин за обнављање равнотеже воде и активирање циркулације крви. Препоручује се извођење ове процедуре 3-4 пута недељно у трајању од 10-40 минута, у зависности од компоненти купке. Након завршетка сесије, потребно је да нанесете на руке висококвалитетну хранљиву и заштитну крему.

За купке можете користити следеће народне рецепте:

• Кефир и скроб. У 2 литра топле чисте воде потребно је додати 30 грама кукурузног или кромпировог скроба и мешати. Након тога, потребно је у танком млазу сипати 180 милилитара топлог кефира са високим садржајем масти. Погодно је мешати све компоненте у сливу. Ставите руке у добијену мешавину и оставите да одстоји око 20 минута. Поступак се може поновити неколико пута недељно.
• Кромпир. Неколико опраних кромпира мора се исећи на 2 дела и кувати. Након вађења кртола, потребно је додати 100 милилитара лимуновог сока у добијену чорбу (за свака 3 литра првобитне запремине течности). Након тога, морате охладити композицију на прихватљиву температуру и ставити руке у њу 15 минута. Кувани кромпир се може исецкати и нанети као маску за руке 30 минута.
• Камилица. 100 грама цветова камилице сипајте у 2,8 литара вреле воде и додајте неколико капи квалитетних етеричних уља еукалиптуса и геранијума (уместо естара, по жељи можете користити инфузију невена). Ставите руке у претходно охлађену смешу и оставите око 25 минута.
• Течни сапун и липов цвет. У врелу воду додајте мало сапуна и око 30 грама липовог цвета и оставите сат времена. Након тога, загрејте композицију и ставите руке у њу 15 минута. Након тога, потребно је испрати руке и нанијети заштитну крему.
• Млеко. У 2 литра топлог масног млека додајте 60 грама скроба и промешајте. Затим морате ставити руке у композицију и оставити око 30 минута. На крају поступка, потребно је да оперете руке и нанесете хидратантну крему.

• Кукурузно уље. У шерпу сипајте 100 милилитара загрејаног маслиновог и кукурузног уља, додајте 2,3 литра топле воде и промешајте. Након тога, руке се морају држати у смеши око 30 минута. Не треба прати руке након сесије.

Подмлађујући пилинг за руке

Пилинг за руке се може припремити код куће, али се препоручује да се поступак спроводи једном у 7 дана. Пилинг вам омогућава да се ослободите мртвих површинских ћелија коже, што повећава ефикасност купки, маски и употребе крема и побољшава природна регенеративна својства коже.

Следећи рецепти су погодни за домаћи пилинг руку:

• Песак. Да бисте добили композицију, потребно је очистити фини речни или морски песак од шљунка и других великих елемената и кувати 20 минута. Око 200 грама припремљеног песка мора се помешати са биљним уљем. Добијени састав треба користити за пилинг руку 3 минута.
• Шећер и мед. Потребно је помешати малу количину гранулисаног шећера и пчелињег меда, избегавајући растварање шећера. Добијени састав треба нанети на руке и масирати 5 минута, а затим испрати смешу и нанети хранљиву крему.
• Морска со и павлака. Помешајте око 80 грама масне павлаке са ситно млевеном морском сољу да добијете пастозни састав, додајте 25 милилитара биљног уља и промешајте. Трљајте руке пилингом 5 минута.
• Талог од кафе. Помешајте око 150 грама талога кафе са течним сапуном или гелом за туширање. Добијени производ користите за рибање руку 5 минута.

Подмлађујуће маске за руке

Домаће маске за руке не само да значајно побољшавају стање и изглед ваших руку током времена (ако се раде редовно), већ се препоручују и након употребе подмлађујућих купки и неких пилинга. За резултате су довољне 3 маске недељно.

Да бисте добили маску за руке код куће, можете користити следеће рецепте:

• Свјежи сир и рибље уље. У 2 ампуле рибљег уља потребно је додати 50 грама малог младог сира и промешати. Готову смешу треба нанети на кожу руку и оставити око 40 минута. Такође се препоручује ношење посебних рукавица.
• Глицерин, мед, желатин и путер. У 15 милилитара глицерина потребно је додати 45 грама меда и растопити композицију. Затим додајте 20 грама желатина и оставите док не набубри, затим додајте 45 грама путера и измешајте добијени производ. Нанесите на руке и оставите 30 минута (боље је користити рукавице).
• Зеленило, павлака и скроб. Гомила свежег биља (копер, першун) мора се исецкати и додати богатом павлаком. После овога, потребно је додати 25 грама скроба и мешати. Добијени производ треба нанети на руке (испод рукавица) 30 минута.
• Овсена каша, беланце и авокадо. Умућено беланца помешати са 30 грама овсених пахуљица, па додати пире од пола авокада и промешати. Маску треба нанети на површину руку и оставити најмање 20 минута.
• Шаргарепа, краставац, маслиново уље и витамин А. Опрано и ољуштено поврће самљети у пасту, додати 5 милилитара (пола ампуле) витамина А и 25 милилитара маслиновог уља. Добијену смешу нанесите на руке (испод рукавица) око 35-40 минута.

• Црни хлеб, млеко и скроб. Хлебну мрвицу самељите и сипајте у мало врелог млека. Омекшали хлеб самељите, прво оцедите течност. Хлебна пулпа мора бити помешана са 10 грама скроба. Добијени састав треба нанети на руке као маску и оставити најмање 25 минута.

Подмлађујућа кућна парафинотерапија за руке

Козметички парафин се тренутно користи у козметичким салонима и код куће за процедуре неге руку - парафинску терапију. Може се купити у апотекарским ланцима или професионалним козметичким продавницама. Пре него што почнете са манипулацијама, морате темељно опрати руке, обавити пилинг и купање за дубоко парење коже.

Да бисте припремили активни састав, мораћете да истопите (у воденом купатилу, у микроталасној пећници) 500 грама парафина или воска, додајте око 30 милилитара маслиновог и јојобиног уља (можете користити друга базна уља), биљне екстракте, 20-30 милилитара витамина А и Е.

Затим морате промешати смешу за парафинску терапију, топити и одмах промешати. Пре сесије, загрејте руке под текућом топлом водом и осушите, а затим нанесите парафински састав на кожу руку. Ако вам је смеса преврућа, сачекајте да се мало охлади. По потреби можете умочити руке у посуду са смешом за бољи ефекат.

Морате носити рукавице на рукама прекривеним парафинском смешом; можете покрити руке ћебетом или пешкиром. Након 30 минута, пажљиво уклоните настале "рукавице" парафина. За приметан ефекат препоручује се извођење процедура сваке 1,5 недеље.

Редовна парафинотерапија (у салону или код куће) омогућава вам да промените изглед и стање ваших руку, спречите губитак волумена и обезбедите квалитетну негу коже.

Превенција старења руку

Редовна нега, употреба козметике и превентивних поступака за подмлађивање руку омогућавају вам да избегнете појаву знакова старења или елиминишете такве манифестације у раним фазама, што значи да у будућности неће бити потребе за пластичном хирургијом.

Спречавање старења руку подразумева обраћање пажње на своје руке и правилну бригу о њима. Користите креме са филтерима за заштиту од сунца УФА (штите од таласа дужине 320-380 нанометара, који продиру у епидермис и изазивају опекотине) и УФБ (штити од таласа дужине 280-320 нанометара, који оштећују ћелије коже и изазивају стварање слободних радикала).

Композиције за заштиту од сунца су неопходне за спречавање фотостарења коже, како би се заштитила ткива након пилинга и трауматских техника.

Да би се избегла појава или исправила постојећа хиперпигментација, користе се посебне композиције за избељивање; специјалиста може да вам их препише.

Да бисте консолидовали и одржали ефекат изведених процедура или коришћених композиција, можете користити креме и другу козметику која садржи екстракте црног кавијара, хијалуронске и липоичне киселине, ретинол, нутритивне компоненте и уља, екстракте лековитог биља и биљака. Композиције се морају применити и током дана и ноћу.